特别横店这边，绝大多数都是一些古装戏，衣服一层叠一层，稍微胖一点人就显得

  我现在基本就靠代餐瘦身，各种减脂饼干、蛋糕、代餐棒都吃过，现在仅有能长时间承受的便是代餐奶昔了。

  时断时续喝代餐也有三四个月了，不是每天每顿喝，一天喝一两瓶这姿态，别的一两顿正常吃喝。从120瘦到了98，我身高167cm（艺人卡上对外声称170cm，哈哈哈 嘘，不要点破我）

  其实瘦下来不是最让我惊喜的，由于我之前也试过许多十分极点和不健康的瘦身方法，也在短期内瘦过不少。（没错，都反弹得妈都不知道）

  但经过代餐奶昔瘦下来的这次，我的皮肤啊、状况啊、精力啊居然肯定没受到影响！

  现在我整个人不是很干瘦的瘦，而是有线条有肌肉的瘦，由于掉的不是水分和肌肉，而是脂肪！

  前两天我正好看到周周也在小红书发了wonderlab代餐奶昔的打卡，她10天瘦了4斤，下颌线的改变真的好显着啊，你们能够去看看。

  当然啦，咱们也不是无脑追明星引荐，之前也看过挺多权威专家和营养师的科普。

  我喝的这个是他们和日食记的联名款，一瓶50g，有12g的蛋白质和6g的膳食纤维，相当于4杯纯牛奶和1大颗西兰花，但一瓶的热量只要174大卡！

  除此之外，我自己亲自体会，wonderlab还有一个很大的优点，便是比它一般代餐饱腹感强许多，能抗饿3-4个小时之多。让我吃的不多，又不会饿，十分奇特！

  我身边有小伙伴还反应说，连喝了三个月，胃越来越小了，简直是无底洞大胃人士的福音。

  最终，我要要点狂夸一下：wonderlab的口味真的很棒，让我天天都想喝，天天都被逼变得轻盈！

  之前也吃过许多代餐饼干和蛋糕，讲真，固体代餐实在是难以下咽了，每次吃都感觉很苦楚。

  我觉得好喝最大的优点，不但在于，能满意一时的口欲，更好的是，让瘦身这个单调，需求极强自控力才干坚持到底的工作，变得简单了许多。

  和一般奶茶比口感，犯不着，究竟那是热量炸弹，糖分多，添加剂多。但我觉得wonderlab已经是能够吊打一切代餐的水平了！

  你们品品滋味：香芋冰淇淋、黑芝麻红枣、榛果布朗尼、双皮奶、花香曲奇、伯爵奶茶

  姐妹们不必私信我问链接啦，给你们放上来了，不过有任何瘦身的问题仍是能问我的！